Приглашаем вас на бесплатное занятие с 24.11 по 30.11
курсы беременных НОВАЯ ЖИЗНЬ. wwwnlive.ru
м. Сокол, Южная, Кузьминки, Петровско-Разумовская, Новогиреево, Люблино, Орехово
Тел администратора 782-23-32
Тема «Страхи, связанные с родами. Возможны ли роды без боли».
I. Гимнастика.
II. Лекция.
1)Почему страх мешает женщинам нормально рожать. Роды как переживание смерти-рождения. Страх перед смертью. Страх перед болью. Страх за ребенка. Травма предыдущих родов.
2)Связь сознания и болевых ощущений. Значение болевых ощущений в родах. Боль – ваш советчик. Учимся доверять собственному телу. Движения в родах. Выбор удобной позиции.
3)Как освободиться от боли. Методы естественного обезболивания в родах: дыхание, массаж, релаксация. Что нужно знать о медикаментозных способах обезболивания.
III. Дыхательный тренинг. Освобождение от страхов. Арттерапия.
Тема «Уход за новорожденным. Предметы ухода».
I. Гимнастика.
II. Дыхательные психотехники. Техники работы с голосом.
III. Лекция.
1)Гигиена новорожденного. Уход за ушками, носиком, пупочком. Купание. Подмывание.
2)Профилактика опрелостей. Подгузники, детская косметика. Коляски, кроватки, кенгуру.
3)Температурный режим, как определить холодно ли ребенку.
4)Регистрация ребенка. Медицинское наблюдение за мамой и ребенком в послеродовом периоде. Проблема прививок. Контакты с родственниками и друзьями.